Fitnesska.cz
  Fitnesska.cz » Seznam-oddělení » Styl života Můj účet   
Seznam
Překlady
Czech English Deutsch
Rychlé hledání
 
Napiš co hledáš, nebo použij:
Podrobné hledání
Reklama
Dawn Butterfield
Nové články dále
Filé nejen k večeři
Filé nejen k večeři
Informace
Napiš nám
Přečtěte si prosím..
Zobraz 
Přečtěte si prosím..
    Článek-   Autor   Popis článku 
 Vitamíny a minerály.   Vitamíny a minerály.   Gabriela Vávrů  Vitamíny i minerály jsou nezbytnou potřebu každého organismu. Je důležité je preventivně doplňovat buď ve formě přírodní tedy v potravinách nebo ve formě suplementů. 
 Vegetarián – jen zelenina a ovoce, no to snad ne!   Vegetarián – jen zelenina a ovoce, no to snad ne!   Gabriela Vávrů  Snaha o zdravé stravovací návyky se začíná rozšiřovat mezi veškeré obyvatelstvo, nejen za pomoci médií, ale také ruku v ruce jako důležitá součást všech sportovních aktivit. 
 Tuky.   Tuky.   Gabriela Vávrů  Omezíte-li dlouhodobě tuky na minimum riskujete poškození svého zdraví. Tuk v omezené míře, rozhodně potřebujeme. Navíc jste-li žena můžete si dokonce koledovat i o ztrátu menstruace a sní i ztrátu plodnosti. Takže se nikdy nesnažte tuky úplně vyřadit ze svého jídelníčku. 
 Tuk - náš přítel, nebo nepřítel ?   Tuk - náš přítel, nebo nepřítel ?   Gabriela Vávrů  Míra naší tloušťky, v lepším případě nadbytečných, nepotřebných špeků je pomocí moderní, vynalézavé medicíny snadno změřitelná. A rozhodně se jí nemusíte bát.. 
 Také si říkáte - už nikdy sladké, ach dortík..   Také si říkáte - už nikdy sladké, ach dortík..   Gabriela Vávrů  Životospráva - to je to slovo, které se v hojnosti objevuje na vyvěšených tabulích v ordinaci lékařů. Už zdálky nás děsí, že v zájmu dobrého zdraví i ladného vzhledu svého těla se budeme muset zříct všech těch dobrot, po kterých téměř lačně naše tělo prahne. 
 Štíhlost a vyhublost.   Štíhlost a vyhublost.   Gabriela Vávrů  Hodně žen řeší problém, jak si udržet štíhlou linii, popřípadě se zbavit přebytečných kil. Existují mezi námi, ale také takové ženy, které mají problém zcela opačného rázu. Rádi by přibraly a nedaří se a nedaří. 
 Rozhodla jsem se zhubnout, ale co dál?! díl II   Rozhodla jsem se zhubnout, ale co dál?! díl II   Gabriela Vávrů  Žádné výmluvy a směle do toho. Záleží jen na nás jak si svůj život zařídíme! A co si ho konečně zařídit, takovým způsobem, abychom byli spokojené a šťastné? 
 Rozhodla jsem se zhubnout, ale co dál?! Díl 1   Rozhodla jsem se zhubnout, ale co dál?! Díl 1   Gabriela Vávrů  To, že jste se rozhodla vůbec zhubnout, zkusit to a přemýšlet o tom, je prvním maličkým krůčkem k úspěchu. 
 Přejete si kávu?   Přejete si kávu?   Gabriela Vávrů  Káva je oblíbeným nápojem po celém světě. Je známa svými povzbudivými účinky na lidský organismus, proto je hojně vyhledávána lidmi v profesích manažerů, úředníků, řidičů, ale také sportovci. Je legalizovaným povzbuzovadlem a činí tak naše tělo čilejší a mozek je více v postřehu. 
 První odvážné krůčky za vysněnou postavou – díl II   První odvážné krůčky za vysněnou postavou – díl II   Gabriela Vávrů  Na drastické diety zapomeňte! Už jste něco podobného někde slyšeli? Že Vás ty řeči nudí? Protože Vám se stejně nepodaří zhubnout? Nevěšte hlavu! 
 První odvážné krůčky za vysněnou postavou – díl I   První odvážné krůčky za vysněnou postavou – díl I   Gabriela Vávrů  Každá z nás žen má ke svému zevnějšku kritický postoj. Neznám jedinou ženu, která by byla opravdu, ale opravdu se svou postavou úplně spokojená. Tu je převislá kůže na bříšku, tuhle zase moc tlustá stehna, ten obrovský zadek je nemožný a ten nemožně široký pas – škoda mluvit. A když už je všechno jakž takž podle našich představ, tak bychom alespoň chtěli větší prsa nebo delší vlasy. 
 Pronásleduje Vás jídlo na každém kroku ?   Pronásleduje Vás jídlo na každém kroku ?   Gabriela Vávrů  Problematika obezity v České republice se odvíjí nejenom od konzumace tradičních, tučných českých jídel, ale také od způsobu jakým ke konzumaci potravin přistupujeme. 
 Pročišťování organismu.   Pročišťování organismu.   Gabriela Vávrů  Jednou za čas je potřeba pročistit organismus od všech odpadních a toxických látek. Ten kdo se stravuje racionálně, dle zásad zdravého stravování, nepotřebuje očistnou kůru tak často jako člověk, který sní co mu zrovna přijde pod ruku. 
 Proč milujeme čokoládu ?   Proč milujeme čokoládu ?   Gabriela Vávrů  Proč ženy milují tolik čokoládu? Čokoholik je pojem označující člověka závislého na této potravině. Oblibu v čokoládě nelze označit za nemoc, ale závislost na ní si můžete velmi dobře vypěstovat. 
 Proč jsou lidé z jižních zemí hubenější?   Proč jsou lidé z jižních zemí hubenější?   Gabriela Vávrů  Odpověď je snadná. Žijí zdravějším životním stylem. Lépe se stravují. Jejich strava není bohatá na tuky a jednoduché cukry. Oproti tomu lidé z Ameriky a dalších rozvojových zemí mají problémy s nadváhou. Česká republika mezi tyto problematické státy také patří. Není sice na tom tak špatně jako Amerika, přesto i zde se začíná množit případů nadváhu u malých dětí. 
 Proč by o sebe měly  ženy pečovat?   Proč by o sebe měly ženy pečovat?   Gabriela Vávrů  Nikdo nepochybuje o tom, že by ženy o sebe měly pečovat. Chtějí zůstat mladé a atraktivní do vysokého věku. To znamená pečovat o své tělo. Je zcela normální záležitostí, že ženy z rozvojových zemí navštěvují každý měsíc kadeřnický salón, pedikúru a kosmetiku. Chodí cvičit do fitness – center nebo jiných sportovních zařízení. 
 Požírače tuků, klam nebo skutečnost?   Požírače tuků, klam nebo skutečnost?   Gabriela Vávrů  Objevila se reklama, která nabízí jako součást redukčních diet složku, která dokáže požírat tuky ze snědené potravy. Je to další lákadlo na peníze nebo se toto tvrzení opírá o vědecky podložené aspekty? 
 Pozor na slunce je na jaře zrádné!!   Pozor na slunce je na jaře zrádné!!   Gabriela Vávrů  Na počátku jarních měsíců, kdy slunce začíná teprve vystrkovat své paprsky, jsme všichni nadšeni, že zima odhodila svou berlu mrazilku a nadšení vstřebáváme první paprsky, aby ani jeden nepřišel nazmar. Jen málokdo má však pokožku natolik odolnou, aby se neprojevila alergickou reakcí. Pigmentace pokožky není u všech lidí stejná , záleží totiž na typu kůže. Lze tedy rozdělit lidi do čtyřech skupin, které se vyznačují přizpůsobivostí pokožky slunečnímu záření – tedy její schopnosti zhnědnout, či rychle se spálit.. 
 POZOR dortík – nebojte se ho!   POZOR dortík – nebojte se ho!   Gabriela Vávrů  Místo tučných a nezdravých dortů volte jejich lehčí variantu. Pokud nemůžete odolat cukrářským výrobkům- jsme přeci jen ženy a ty milují sladké. 
 Pomoc, jsem obézní.   Pomoc, jsem obézní.   Gabriela Vávrů  Jsem všežravec. Jím všechno a s velkou chutí.Pozor nejsem prase domácí, ale žena s dvacetikilovou nadváhou, dvěmi neposednými dětmi a jakž takž vydělávajícím manželem. Možná takto a podobně by se mohla charakterizovat žena starších let trpící depresemi a nedostatkem sebevědomí plynoucí z nespokojenosti se svou obézní postavou. 
Nalezeno 120 (z 52 článků) Stránek výsledku:  1  2  3  [Další >>] 
e-Pc.cz
Vtip pro pobavení:

"Mami, je to už opice?" vyzvídá chlapeček při své první návštěvě ZOO. "Kdepak, Pepíčku, to je teprve paní pokladní..."

Fitnesska.cz
Citát:

Žena miluje muže málomluvné, protože se domnívá, že ji poslouchají.
(Guitry)

Ohodnocení dále
Jak často a intenzivně chodit do posilovny ?
Je to těžké řici někdo muže chodit každý den a regeneruje do ..
4 z 5 hvězdiček!
Reklama
Bettina Burghart
Odkazy:
e-Novostavby.cz
Fitnessky.cz
Fitnesska.cz
e-Butik.cz
e-PC.cz