Fitnesska.cz
  Fitnesska.cz » Seznam-oddělení » Jiří Semenec Můj účet   
Seznam
Překlady
Czech English Deutsch
Rychlé hledání
 
Napiš co hledáš, nebo použij:
Podrobné hledání
Reklama
Amber Hudson
Nové články dále
Léto nejpříjemnější roční období.
Léto nejpříjemnější roční období.
Informace
Napiš nám
Přečtěte si prosím..
Zobraz 
Přečtěte si prosím..
    Článek-   Autor   Popis článku 
Zeleninové saláty II Zeleninové saláty II  Jiří Semenec  Další recepty na lehkou baštu. 
Zeleninové saláty I Zeleninové saláty I  Jiří Semenec  Někdy neškodí si lehce připomenout několik receptíků na zeleninové saláty, protože přijdou po posilovně, nebo i před ní vhod. 
Zbavujete se chloupků i pod kalhotkami? Zbavujete se chloupků i pod kalhotkami?  Jiří Semenec  Také na vás dolehla /móda/ ohledně zbavování se chloupků ? Pokud ano, tak to nepřežeňte.. Pokud nosíte tanga, tak jistě nějaký ten čas se zbavujete chloupků co mají tendenci vylézat ze zátiší kalhotek. 
Zapečené filé Zapečené filé  Jiří Semenec  Zapečené filé je také dobré, takže něco málo pro inspiraci 
Víte jak si správně změřit velikost ňader ? Víte jak si správně změřit velikost ňader ?  Jiří Semenec  Když jsem četl některé články o této tématice, byl jsem občas zmaten záhadnými výpočty jak k určení velikosti svých prsou některé dámy docházejí, většinou vše zkorigují tím, že si podprsenku prostě zkusí .. 
Vánoční svátky Vánoční svátky  Jiří Semenec  Méně úklidu a více času pro sebe a své blízké, tak by mělo znít krédo pro vás. Pravdou je, že se poslední dobou hodně zapomíná, proč se vánoce slaví, ale to je přirozený vývoj. Toho nemusíme litovat, jen je dobré nepodlehnout přílišné honbě za drahými dárky. 
Tolerujete mu jeho kamarádky? Tolerujete mu jeho kamarádky?  Jiří Semenec  Asi to znáte, i muž má rád okolo sebe společnost a někdy je mezi nimi i několik kamarádek. Ale jak se na to tváříte vy ? 
Toleruje vám partner vaše kamarády ? Toleruje vám partner vaše kamarády ?  Jiří Semenec  Již jsme tu měli článek o tom jaké to je, když kolem muže obletuje několik dívek, jemu to věrných kamarádek.. Rozhodně to pro většinu z vás není příjemné, tedy pokud nejste tou kamarádkou, ale jak reaguje ten váš na vaše „kamarády“ ? 
Tepová frekvence a cvičení. Tepová frekvence a cvičení.  Jiří Semenec  Víte jakou tepovou frekvenci máte mít při cvičení ? Není to nic těžkého, velmi jednoduše si ji můžete podle následujících pravidel určit sami. 
Štika, pochoutka z našich vod Štika, pochoutka z našich vod  Jiří Semenec  Receptíky se štikou 
SEX, tři písmena, jedno slovo. SEX, tři písmena, jedno slovo.  Jiří Semenec  Ale pro každého, znamená toto slovo něco jiného, i když každá tato představa má něco společného.. Sexuální revoluce v USA je již dávno pasé. Nyní lidé začínají více preferovat pevný vztah a sex s partnerem, kterému mohou věřit. 
Sex nejen o dovolené… Sex nejen o dovolené…  Jiří Semenec  Byli jste letos na dovolené ? A jak vám chutnal sex ? 
Rychle k vodě .. Rychle k vodě ..  Jiří Semenec  Počasí tu máme jako na pobřeží u moře, tak se nenechte přemlouvat a vyrazte se ochladit k nedalekému písáku, či vodní nádrži. Prostě voda je voda.. 
Recepty z darů moře. Recepty z darů moře.  Jiří Semenec  Ostatní recepty z darů moře 
Posilovna v přírodě. Posilovna v přírodě.  Jiří Semenec  Lidé z města, k nimž se mimochodem řadím i já, mají trochu jiný přístup k práci v přírodě, respektive na zahrádce. Pokud nemáte rodinný domek, nebo pozemek o rozloze fotbalového hřiště u babičky či rodičů, nemusíte své tělo asi moc trápit.. 
Opalujete se nahá ? Opalujete se nahá ?  Jiří Semenec  Možná je to trochu všetečná otázka, ale v dnešní době již ne tak šokující. Prostě vyznavačů opalování, zcela bez plavek, či u žen jen bez podprsenky je stále dost. Pravdou je, že nahota je lidská, ale pravdou také je, že jiný pohled je na dvacetiletý pár, či přestárlé důchodce. 
Nepodceňujte odpočinek ! Nepodceňujte odpočinek !  Jiří Semenec  Ano i odpočinek může formovat vaše tělo, možná to zní podivně, ale určitě jste již někde slyšeli, že svaly regenerují a „narůstají“ v klidové fázi tréninku.. 
Nechala by jste si vylepšit postavu ? Nechala by jste si vylepšit postavu ?  Jiří Semenec  Podíváte se do zrcadla a najednou si řeknete, chtělo by to větší prsa, méně tuku na břichu a tak dále. Prostě málo která žena je spokojena s tím jak vypadá a nic nezmůžou slova obdivu jejího partnera, nebo kamarádek. 
Napomáhá sport i v oblasti sexu ? Napomáhá sport i v oblasti sexu ?  Jiří Semenec  Možná to zní podivně, ale jen si to přiznejme, pěkně formované tělo ženy jistě potěší muže a stejně je tomu i naopak. Neznamená to ale, že toto platí ve všech případech. Prostě pokud přeženete sport a dostanete se za hranice zdravého pohybu, jistě to bude mít dopad i ve vašem sexu a bohužel opačný něž by si každý člověk přál. 
Milování po cvičení ? Milování po cvičení ?  Jiří Semenec  Určitě to znáte.. Cítíte se příjemně unaveni, ale přesto se na mysl vkrádá myšlenka na sex. 
Nalezeno 120 (z 44 článků) Stránek výsledku:  1  2  3  [Další >>] 
Fitnessky.cz
Vtip pro pobavení:

Narodí se dítě, které umí hned mluvit. To dítě se hned začne ptát, kdo je jeho otec. Doktor mu vysvětluje, že není jeho otec, ale že ho zavolá. Když přijde pravý otec, dítě mu začne píchat prstíkem do hlavy se slovy: - Jak se ti to líbí, jak se ti to líbí?

Fitnesska.cz
Citát:

Ctnostná žena je poklad a kdo ho má, udělá nejlíp, když se s ním nebude chlubit.
(Rochefoucauld)

Ohodnocení dále
Kalanetika -cvičení pro zpevnění celého těla.
clankem jsem uplne nadsena , hned jsem si objednala videokaz ..
5 z 5 hvězdiček!
Reklama
Cindy Elsliger
Odkazy:
e-Novostavby.cz
Fitnessky.cz
Fitnesska.cz
e-Butik.cz
e-PC.cz