META_NAME

Fitnesska.cz » Seznam-oddělení » Gabriela Vávrů

Můj účet

Seznam

Překlady

Rychlé hledání

Reklama

Nové články

Čtyři pravidla klidných svátku i pro vás !

Informace

Napiš nám

Přečtěte si prosím..

Článek+	Autor	Popis článku
Jak často a intenzivně chodit do posilovny ?	Gabriela Vávrů	Mnoho žen se často na nás obrací s dotazem jak často je třeba posilovnu navštěvovat, aby se postava vyrýsovala, či vytvarovala co nejrychleji a zárověň již taková zůstala.
Jak často a intenzivně chodit do posilovny II ?	Gabriela Vávrů	Určitě si neberte příklad z některých kulturistů, ať již českých nebo i zahraničních. Někteří z nich jsou schopni cvičit denně tvrdý trénink několik hodin v posilovně. Ptáte se jak je to možné?
Jak je důležité si udělat čas na odpočinek.	Gabriela Vávrů	V dnešním přecivilizovaném světě stále méně lidí relaxuje a dopřává si odpočinek pro načerpání nových sil. Na jedné straně se závratnou rychlostí šíří technické inovace v podobě nových počítačových technologií, na straně druhé lidé stále více času stráví pracovní činností.
JAK mlsat a přitom zůstat jako tyčky ?	Gabriela Vávrů	Ano, neklameme Vás zajímavým nadpisem. Opravdu lze mlsat a přitom neztloustnout! Nutno však dodržet určitá pravidla. Pokud čekáte, že vám zde budeme servírovat dortíky, sušenky a bonbony v jejich obvyklé podobě, tak se opravdu mýlíte a raději přeskočte na jinou stránku našeho webu.
Jak používat spalovače tuku.	Gabriela Vávrů	Spalovače tuku jsou účinnou berličkou v našem boji za vysněnou postavou. Je potřeba však dodržet několik důležitých pokynů.
Jak připravit potomka na sexuální život.	Gabriela Vávrů	Máte dceru nebo syna, kteří jsou právě v tom věku, kdy se začínají zajímat o svět sexuality? Nevíte co s tím a máte obavy, aby jste něco nezanedbali?
Jak se čaj pije.	Gabriela Vávrů	Jako se vším, ani s čajem by se to nemělo přehánět. Všeho moc škodí, to je pravidlo, které opravdu snad platí kdykoliv. Čaj sám o sobě obsahuje látku zvanou „teen“, ta je podobná kofeinu obsaženém v kávě. Má povzbudivé účinky, ale zároveň ve větším množství některým lidem přecitlivělým na tuto složku může přivodit problémy v podobě bolestí hlavy, neklidu nebo nespavosti.
Jak se čaj servíruje a připravuje .	Gabriela Vávrů	Máte nějakou kouzelnou čajovnu ve svém okolí? Tak se tam ve chvilku volna podívejte. Nezapomeňte vzít si sebou partnera, nebo jen partu přátel a v klidu si vychutnejte nějaký čaj, u kterého vás třeba upoutal jen název..
Jak se vyvarovat poškození těla díl I.	Gabriela Vávrů	Cvičení pokud je prováděno špatným způsobem nám může přichystat nejedno nemilé překvapení. Bolest namožených svalů je jednou z těch nejmenších, závažnější jsou potom poranění svalů nebo dokonce jejich natržení.
Jak se vyvarovat poškození těla díl II.	Gabriela Vávrů	Cvičení pokud je prováděno špatným způsobem nám může přichystat nejedno nemilé překvapení. Nyní se budeme věnovat nebezpečí natržení svalů.
Jak se vyvarovat poškození těla díl III.	Gabriela Vávrů	Cvičení pokud je prováděno špatným způsobem nám může přichystat nejedno nemilé překvapení. Nyní se budeme věnovat snad všem známé problematice bolesti zad.
Jak se vyvarovat poškození těla díl IV.	Gabriela Vávrů	Cvičení pokud je prováděno špatným způsobem nám může přichystat nejedno nemilé překvapení. Nyní se budeme zabývat rizikem celkového vyčerpání organismu.
Jak snídat co nejlépe.	Gabriela Vávrů	Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, proto by jsme jí neměli záměrně vynechávat. Nastartovat organismus a nabít ho novou energií, o to bychom se neměli ochuzovat.
Jak vybrat toho správného trenéra do posilovny.	Gabriela Vávrů	Uvažujete, že by jste využili služeb profesionálního trenéra, aby se Vaše snaha zhubnout setkala s co nejlepším výsledkem? Nevíte, ale kde takového trenéra hledat, ani jaká kritéria by měl splňovat?
Jak vybrat tu správnou posilovnu.	Gabriela Vávrů	Předtím, než poprvé vstoupíte do často ženami zavrhované místnůstky je dobré, projít si více těchto zařízení, aby jste zjistili co vám která může nabídnout. Každému totiž vyhovuje něco jiného.
Jak vypadat hubeněji.	Gabriela Vávrů	Docílit efektu hubenější postavy lze částečně i jiným způsobem, než je sportovní aktivita a diety. To jak se oblékáme vyjadřuje nejen náš postoj, estetické cítění, ale také míru naší zodpovědnosti.
Jak zapadnou do komunity lidí v posilovně	Gabriela Vávrů	Posilovna není jenom místnost plná cvičebních nářadí a lidí potících litry potu, je to určitá komunita, do které je důležité zapadnout, pokud se rozhodneme danou posilovnu pravidelně navštěvovat. Dvojnásob toto pravidlo platí v menších městech, kde si takzvaně jeden druhému vidí do talíře.
Jak zastavit běh času..	Gabriela Vávrů	Hltáme stránky v časopisech, kde jsou vyfotografované krásné modelky a herečky. Těm, kterým je dávno přes třicet, vypadají na dvacet a padesátileté sotva na těch třicet. Jak se jim, ale daří prolomit brány času?
Jak zvolit ten nejlepší hotel pro svou dovolenou.	Gabriela Vávrů	Mnoho lidí přemýšlí o tom, jak si vybrat ten nejlepší hotel pro svou zahraniční dovolenou. Je možno zvolit mezi různými kategoriemi hotelů. Počínaje jedno hvězdičkovými až po opravdu luxusní čtyř hvězdičkové nebo dokonce pěti hvězdičkové. Dalším výběrovým kritériem je volba se stravováním nebo bez stravování. Lze si zvolit ubytování se snídaní, s polopenzí nebo s celodenním stravováním.
Jak „spalovače tuku“ fungují	Gabriela Vávrů	Spalovače, které jsou testované zdravotnickou komorou a tudíž lékařsky podložené a pro zdravé jedince zdraví neškodné lze koupit přímo u výrobce, nebo také v některých lékárnách.

Nalezeno 41 až 60 (z 200 článků)	Stránek výsledku: [<< Předcházející] 1 2 3 4 5 ... [Další >>]

Vtip pro pobavení:

Přijde slepec na pláž a začne nafukovat Andulu. Vedle je škola s dětmi, takže paní učitelka hned přiběhne a zlostně spustí: "No pane, to tady nemůžete takhle na veřejnosti bejt s tou Andulou!" "To je Andula?" podiví se slepec. "A do prdele... Tak to jsem celou zimu šukal kajak..."

Fitnesska.cz

Citát:

Kdo ukradl polibek a nevzal všechno, zaslouží si, aby ztratil i to, co získal.
(Publius Ovidius Naso)

Ohodnocení

jo s tim zásadně souhlasím stravovaní to je alchymie protože ..

Reklama

Odkazy:

e-Novostavby.cz
Fitnessky.cz
Fitnesska.cz
e-Butik.cz
e-PC.cz

19 /04/ 2024 svatek dnes slaví Rostislav a zítra Marcela	Copyright © 2002 - 2015 Fitnesska.cz : Semenec Jiří
Partnerské servery : e-Novostavby.cz , e-Butik.cz , e-PC.cz ,	Fitnesska.cz , Fitnessky.cz