META_NAME

Fitnesska.cz » Seznam-oddělení » Sportování » Sportovní doplňky

Můj účet

Seznam

Překlady

Rychlé hledání

Reklama

Nové články

KOLIK JÍST, aby jsme byli čilí...

Informace

Napiš nám

Přečtěte si prosím..

Článek	Autor+	Popis článku
Co jíst i pít před a co po výkonu. Díl I.	Gabriela Vávrů	Jak se budete stravovat před cvičením v průběhu i po něm, je jedna z důležitých věcí spojených také s potravinovými doplňky nebo-li suplementy.
Co jíst i pít před a co po výkonu. Díl II.	Gabriela Vávrů	Při samotném výkonu vedle konzumace tekutin můžeme sníst i něco menšího na podporu energie. To platí v největší míře u aerobní aktivity, kde dochází k rychlejšímu vyčerpání sacharidových zásob ve svalech a následně i v játrech.
Co si vzít sebou do posilovny!	Gabriela Vávrů	V první řadě si nesmíme doma zapomenout chuť do cvičení a dobrou náladu. Tyhle dvě věci vám zaručí, že dříve či později máte ten správný efekt ze cvičení v kapse.
Jak používat spalovače tuku.	Gabriela Vávrů	Spalovače tuku jsou účinnou berličkou v našem boji za vysněnou postavou. Je potřeba však dodržet několik důležitých pokynů.
Jak „spalovače tuku“ fungují	Gabriela Vávrů	Spalovače, které jsou testované zdravotnickou komorou a tudíž lékařsky podložené a pro zdravé jedince zdraví neškodné lze koupit přímo u výrobce, nebo také v některých lékárnách.
Jaké pomůcky na cvičení je vhodné si pořídit do bytu.	Gabriela Vávrů	Jste zastánkyní cvičení v domácím prostředí? Vyhovuje Vám spíše klid domova, nebo chcete jenom občas cvičit doma v časově náročném dni, kdy prostě čas na posilovnu není?
Jídlo je základ - ale záleží co jíte..	Gabriela Vávrů	Správné stravování může výsledek cvičení jen podpořit, proto by si žena měla často uvědomovat co je pro ní zdravé a co naopak ne. Jedna věc také v České Republice přetrvává a to šetření na potravinách.
Jsou spalovače tuku jen podvodem ?	Gabriela Vávrů	Ve snaze dosáhnout co nejrychleji svého vytouženého cíle v podobě perfektní postavy se ženy někdy dopouštějí až neskutečného. Ano, je to tak.
Klady i zápory L-carnitinu.	Gabriela Vávrů	L carnitin ve spalovačích má mnoho kladných účinků na lidský organismus.
Největší mýty v oblasti cvičení a výživy.	Gabriela Vávrů	Kupodivu ještě dnes se často setkáváme s ustálenými tvrzeními zcela nepravdivými týkající se oblasti výživy a cvičení, které se dochovalo z minulých časů. Věda však postoupila kupředu a to co dříve platilo se ukázalo jako zcela mylné tvrzení. Pro dobré zdraví a krásnou postavu je důležitá tato stará tvrzení uvést na pravou míru - jen tak si ženy mohou uchovat krásnou postavu a zdravého ducha.

Nalezeno 1 až 10 (z 10 článků)	Stránek výsledku: 1

Vtip pro pobavení:

Chlap jde v zimě na ryby. Seká díru do ledu a najednou slyší: - Tady nic nechytíš! Popojde tedy dál, začne opět sekat do ledu a zase slyší: - Tady opravdu nic nechytíš! Popojde tedy ještě dál, ale jakmile začne sekat díru do ledu, ozve se hlas: - Tady fakt nic nechytíš! Chlap se zmateně ozve: - A kdopak to mluví? A zhora se ozve: - To jsem já, správce zimního stadionu!

Fitnesska.cz

Citát:

Ti, co jsou spokojeni sami se sebou, mají špatný vkus.
(Honoré de Balzac)

Ohodnocení

jo s tim zásadně souhlasím stravovaní to je alchymie protože ..

Reklama

Odkazy:

e-Novostavby.cz
Fitnessky.cz
Fitnesska.cz
e-Butik.cz
e-PC.cz

16 /05/ 2024 svatek dnes slaví Přemysl a zítra Aneta	Copyright © 2002 - 2015 Fitnesska.cz : Semenec Jiří
Partnerské servery : e-Novostavby.cz , e-Butik.cz , e-PC.cz ,	Fitnesska.cz , Fitnessky.cz